Deniz Küreği

krek

Kürek Sporu, geçtiğiniz rakibi görebildiğiniz ve varmak istediğiniz noktayı görmeden gittiğiniz tek spordur. Adından da anlaşılacağı gibi kürekler ve tekneler ile durgun su üzerinde yapılan ve dayanıklılığı temel alan bu sporun tekli, ikili, dörtlü veya sekizli olmak üzere farklı kategorileri vardır. Kürek Sporu, dolaşım, solunum, kas, kalp ve damar sistemlerini olumlu olarak etkilemesinin yanı sıra, vücut koordinasyonu, kardiyovasküler sistem, zihinsel dayanıklılık gibi alanlarda da bireylere katkıda bulunur. Ayrıca belirli egzersiz türleriyle de vücuttaki yağ oranın düşürülmesine yardımcı olur.

Dünyada Kürek:

Kürek sporu dünyanın en eski sporlarından biridir. İlk kürek yarışlarının, Mısır’da Nil Nehri üzerinde yapıldığı öne sürülür.

İlk amatör kürek yarışları 1872 de düzenlendi. 19. yüzyıl boyunca çifte kategoride profesyonel kürek yarışları popüler bir spordu. Zamanla kendiliğinden her türlü tekneyi kapsayan yarışlar ortaya çıktı. Amatör ve profesyonel nitelikteki bölgesel ve ulusal kürek kuruluşları bu dönemde oluştu.

1892 yılında Belçika, İtalya, Fransa ve İsviçre dünyanın ilk uluslararası spor federasyonlarından biri olan Uluslararası Kürek Dernekleri Federasyonunu (FİSA) kurdular. 1900 Paris olimpiyatlarından bu yana olimpiyat programında yer alan kürek yarışlarına 1976 olimpiyatlarından itibaren bayan sporcular da katılmaya başlamışlardır.

Türkiye’de Kürek:

XVI. yy da İstanbul boğazında kürek yarışları yapılır, paşalar da bu iddialı yarışları teşvik ederlerdi. Türkiye’de ilk resmi kürek yarışı 7 Eylül 1913’te Donanma-i Osman-i Muaveneti Milliye Cemiyeti’nce İstanbul’da düzenlendi.

Atatürk’ün de çok sevdiği sporlardan biri olan kürek sporu, 1923’te Deniz Sporları Federasyonu’na bağlandıktan sonra daha da gelişti. Cumhuriyet döneminde İstanbul Kürek Şampiyonluğu adı altında düzenli yarışmalar yapılmaya başlandı. 1953 yılında Türkiye Kürek Federasyonu FİSA’ya kabul edildi.

 

KÜREK SPORU NASIL YAPILIR, KURALLARI NELERDİR?

Kürek sporu, kol, sırt, omuz ve göğüs kaslarının yoğun olarak çalıştırıldığı bir spordur. Bu sporu doğru bir şekilde yapabilmek için dayanıklılığa ve kondisyona ihtiyaç duyulmaktadır. Kürek sporunda temel amaç, belirlenen mesafeyi kurallar çerçevesinde rakibinizden önce bitirmektir.

Deniz küreği 10 yılda gelişti. Kürek sporu aslında dingin sularda yapılır. Yarışlarda hava durumları iyi olmazsa, yarış tarihleri bile değişir. Türkiye deniz küreği için çok uygun bir örnek. Uzun bir kıyılar mevcut ve çok az dingin göl var.

Darbesiz olarak nitelendirilen spor dallarından biri olan deniz küreği her yaşta yapılabiliyor. Kürek sporuna başlama yaşı 13-14 arası. Erken yaşta başlanması tavsiye edilmiyor, buna karşılık seksen yaşında bile kürek çekebilirsiniz.

Taktik açıdan maratonla benzerlikler gösteren bir spordur. 2000 metrelik bir yarışmayı kazanmak için ilk beş yüzde sprint atıp öne geçmek çok önemlidir. Bir dayanıklılık ve güç sporu olan kürekte saniyede 10 metre hıza çıkılır. Ortadaki 1000 metrede dakikada 40 kez ve ilk ve son 500 mt.’de 47 kez kürek çekilir.Eleme turlarına bütün takımlar katılır. Elene elene finale kadar çıkarlar. Finalde altı ekip mücadele eder. Finale çıkma süreci, yarışlara katılan tekne sayısına göre belirlenir.

Spor İstanbul olarak İstanbul’un çocukları bu yaz şehrin dört bir yanındaki spor etkinliklerinde bir araya getiriyoruz. Kürekten badmintona, kanodan masa tenisine toplam 8 farklı spor branşı ile tanışıyor, tatilini spor ile aktif geçiriyor.

Siz de çocuğunuz için yaz tatilinin sporsuz geçmeyeceğini düşünüyor ve kürek sporuyla tanışmasını istiyorsanız seçiminizi yaparak yaz tatilini onlar için unutulmaz kılabilirsiniz.

Kontenjanlarla sınırlı branşlarımıza kayıt olmak için tıklayınız. 

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on linkedin

İlgili YAzılar

E-BÜLTEN ÜYELİĞİ

#DahaAktifBirİstanbulİçinBuradayız