Caddebostan – Pendik (40 Km – 40 m)

• 40 Km – 40 Metre
• Parkurda yükselti kazanım yok denecek kadar azdır
• Caddebostan Sahil başlangıç noktası olarak kabul edilir, Pendik Marina’dan sonraki ışıklardan geri dönülür. Bostancı’ya gelindiğinde 2 alternatif yoldan geri dönebilirsiniz;
  1. Bağdat Caddesi boyuna trafik akışı ile beraber ilerlemek (yoğun trafiğe çok dikkat ediniz)
  2. Bostancı’dan Sahil yaya-bisiklet yoluna girerek sahil şeridinden Caddebostan’a ulaşmak

• Asfalt

• Tüm seviye sporculara uygundur

• Şehir bisikleti, yol bisikleti

• Özellikle hafta sonları ve tatil günlerinde yoğunluk yaşanabilir, bu nedenle trafiğe ve yayalara dikkat etmek önemlidir.
• Yolun bazı kesimlerinde dar alanlar olabilir ve yayaların yoğunluğu sürüşünüzü etkileyebilir.
• Yol kenarında olma ihtimali olan cam kırıklarına dikkat etmelisiniz.

Kadıköy – Bağdat Cad. (20 Km – 60m)

Açıklama:

Kadıköy sahilinden Bostancı’ya kadar ara vermeksizin bisiklet yolundan gidebileceğiniz, sonrasında Göztepe’den Bağdat Caddesi’ne bağlanarak yaklaşık 2.5 Km boyunca cadde üzerinde ayrılmış bisiklet yolunu kullanabileceğiniz bir rotadır. Bisiklet yolu bazı noktalarda kesilir ama parkurun genelinde bu yoldan gidebilirsiniz. Rotanız üzerinde birçok kafe restoran bulunuyor, istediğiniz zaman mola verebilirsiniz.

Mesafe ve Yükselti

• 20 Km – 60 Metre
• Parkurda yükselti kazanımı yok denecek kadar azdır
• Kadıköy sahili başlangıç noktası olarak kabul edilir. Moda istikametinde ayrılmış bisiklet-yaya yolundan gidilerek sırasıyla Moda, Yoğurtçu Parkı, Kalamış Marina’ya ulaşılır.
• Buradan yine sahil yolu takip edilerek Bostancı’ya kadar bisiklet yolundan gidilir ve geri Göztepe’ye dönülür.
• Göztepe’den Bağdat Caddesi’ne tırmanılır ve buradaki ayrılmış bisiklet yolu kullanılır.

Zemin:

• Asfalt

Sporcu Antrenman Seviyesi:

• Tüm seviye sporculara uygundur

Bisiklet Tipi:

• Şehir bisikleti, yol bisikleti, gravel

Dikkat!: ⚠️

• Özellikle hafta sonları ve tatil günlerinde yoğunluk yaşanabilir, bu nedenle diğer bisikletlilere ve yayalara dikkat etmek önemlidir.
• Her ne kadar parkur genelinde bisiklet yolu olsa da, yol kavşaklarına, trafik ışıklarına çok dikkat etmelisiniz.
• Bazı bölümlerde kısa da olsa bisiklet yolu kesilebilir, bu bölgelerde dikkatli olun

Sirkeci – Yeşilköy (40 Km – 122 m)

Açıklama:

Sirkeci’den Yeşilköy’e olan bisiklet rotası, İstanbul’un tarihi semtlerini keşfederken Marmara Denizi’nin kıyısında keyifli bir seçenektir. Bu rota, denizin kenarındaki yol boyunca ilerleyerek Sirkeci’nin tarihi dokusunu Yeşilköy’ün sahilinde tamamlar.

Yol boyunca Marmara Denizi’nin güzel manzarasını izleyerek pedallarınızı çevirebilirsiniz.

Bu rota, bisikletçilere çeşitli avantajlar sunar. Sahil yolunun düz ve asfalt olması sürüşü daha konforlu hale getirir. Ayrıca, yol boyunca sahildeki kafe ve restoranlar gibi duraklarda mola verebilirsiniz.

Mesafe ve Yükselti:

• 40 Km – 122 Metre
• Eminönü vapur iskelesi başlangıç olarak kabul edilir ve tüm sahil yolu Yeşilköy’e kadar takip edilir. Rota hafif eğimlidir ancak toplam yükselti kazanımı 40 Km’ye göre oldukça düşüktür.
• Yeşilköy’ün meşhur Çeşmeli döner kavşağından geri dönülerek parkur tamamlanır.

Zemin:

• Asfalt

Sporcu Antrenman Seviyesi:

• Rota her sporcuya uygundur
• Rotanın uzunluğu ve bazı yokuşları göz önünde bulundurarak kendi sürüş hızınızı ve kondisyon seviyenizi ayarlayabilirsiniz

Bisiklet Tipi:

• Yol, Şehir ve Gravel

Dikkat!: ⚠️

• Sahil yolu olması sebebiyle yol zaman zaman süratli araç trafiğine açıktır, ayrıca günün sabah ve akşam saatlerinde ciddi trafik yoğunluğu olmaktadır. Antrenman için sabahın çok erken saatlerini tercih etmenizi öneriyoruz
• Sahil şeridine açık bir parkur olmasından sebep rüzgarın etkisiyle yolculuk sırasında hava şartlarına dikkat etmek gerekebilir.

Beşiktaş – İstinye (22 Km-77 m)

Açıklama:

Beşiktaş’tan İstinye’ye kadar olan sahil yolu bisiklet rotası, İstanbul’da Boğaz kıyılarının Avrupa yakasında çok keyifli bir pedal çevirme deneyimi sunan birçok sporcunun favori seçeneklerinden biridir.

Rota, sizi Beşiktaş’ın hareketli atmosferinden başlayarak Boğaziçi’nin güzel manzaralarını Fatih Sultan Mehmet Köprüsü’nün altından geçerek İstinye’ye ulaştırır. Genel olarak yükseltisiz ve kısa olarak tasarladığımız bu parkur kolay seviyededir. Sahil boyunca yer alan parklar ve dinlenme alanları mola vermenizin için birçok alternatif oluşturur.

Mesafe ve Yükselti:

• 22 Km – 77 Metre
• Beşiktaş sahil meydanı başlangıç noktası olarak kabul edilir ve Ortaköy istikametinde ilerlenir. Sahil boyunca kesintisiz bir şekilde Rumelihisarı’na kadar ulaşılır.
• F.S.M Köprüsü’nün de altından geçilerek İstinye’ye varılır ve buradan geri dönüş yapılır.
• Mesafeyi uzatmak ve parkuru zorlaştırmak isteyen sporcular “İstinye – Rumelifeneri” rotasına devam edebilirler. Bknz. “İstinye – Rumelifeneri”

Zemin:

• Asfalt

Sporcu Antrenman Seviyesi:

• Tüm seviyedeki sporculara uygundur. Ancak, yüksek performans çalışmak isteyen sporcular için rota kısadır.
• Parkuru uzatmak ve zorlaştırmak isteyen sporcular; Bknz. “İstinye – Rumelifeneri”

Bisiklet Tipi:

• Yol, Şehir ve Gravel

Dikkat!: ⚠️

• Rota, İstanbul Avrupa yakasının en yoğun trafiğinin olduğu yerlerden geçer. Özellikle bazı noktalarda yollar daralır ve kafe & restoranlara girmek isteyen kişilerin araç trafiği ile karşılaşılır. Lütfen bu noktalarda hızınızı azaltın ve dikkatli olun.
• İstanbul Boğazı’nın şiddetli esebilecek rüzgarlarına karşı da dikkatli ve tedbirli olun

Haliç (20 Km – 135 m)

Açıklama:

Haliç’i çepeçevre dönen bu keyifli rota İstanbul’un tarihi semtlerinin içinden geçiyor. Başlangıç noktamız Eminönü. Tarihi ve dolayısıyla İstanbul’un en kalabalık bir semti, bu yüzden diğer yayalara ve trafiğe dikkat etmek önemlidir. Başlarken yavaş başlayın ve dikkatli kullanarak ilerleyin. Eyüp istikametine ilerlerken ara sıra Haliç kıyısındaki parkların içinden geçerek devam edebilirsiniz.

Mesafe ve Yükselti:

• 20 Km – 135 Metre
• Eminönü vapur iskelesi başlangıç olarak kabul edilir, önce Eyüp istikametine gidilir. Alibeyköy Spor Kompleksi etrafında dönülür ve Sünnet Köprüsü kullanılarak Haliç’in karşı kıyısına geçilir. Buradan Galata Köprüsü’ne kadar sürülür ve başlangıç noktasına varılır.
• Rota genel olarak düzdür, ancak rotanın sonuna doğru iki adet dik yokuş vardır ve bunlarla beraber 135 metre yükselti kazanılır.

  

Zemin:

• Asfalt

Sporcu Antrenman Seviyesi:

• Rota her sporcuya uygundur

Bisiklet Tipi:

• Yol, Şehir ve Gravel

Dikkat!: ⚠️

• Eminönü’ne geri dönerken, trafik ve kalabalığa tekrar dikkat etmelisiniz. İstanbul’un karmaşık trafiğiyle başa çıkmak için güvenli sürüş tekniklerini uygulayın
• Haliç’in kenarında seyre dalabilirsiniz, dikkatsizce hareket etmekten kaçınmalısınız. Yol boyunca araç trafiği ve yayalar olabileceği için dikkatli olun
• Bölgedeki yollar 2 şeritli olarak aksa da zaman zaman daralır, özellikle sağ şeritte park halinde olan araçlara dikkat edin, sabahın en erken saatlerinde antrenman yapmanızı tavsiye ediyoruz.

Üsküdar – Beykoz (36 Km – 290 m)

Açıklama:

Üsküdar’dan Beykoz’a bisiklet rotası, İstanbul’da bisiklet sürmeyi sevenler için keyifli bir seçenektir. Bu rota, Boğaziçi’nin güzel manzarasının tadını çıkarırken, ilgi çekici noktalara geçiş yapmanızı sağlar.

Rota, Üsküdar’dan başlar ve Boğaziçi boyunca doğu istikametine ilerleyerek Beykoz’a ulaşır. Bu sürüş sırasında sürekli sahil yolu takip edilir. Beylerbeyi’nden geçtikten sonra daha sakin ve yeşilliklerle çevrili bölgelere yönelirsiniz.

Rota, çoğunlukla düz ve asfalt bir yoldan oluşur, bu da sürüşü daha rahat hale getirir. Yol üzerindeki duraklarda mola vererek deniz manzarasının keyfini sürebilir veya çevredeki parklarda dinlenebilirsiniz. Ayrıca, yol üzerinde tarihi ve kültürel mekanlara da rastlayabilirsiniz.

Mesafe ve Yükselti:

• 36 Km – 290 Metre
• Üsküdar meydanı başlangıç noktası olarak kabul edilir ve sahil rotası takip edilerek Beykoz’a kadar ulaşılır. Beykoz Merkez Parkı’ndan geri dönüş yapılır ve Üsküdar’da 36 Km’lik parkur tamamlanır.
  
  
  

Zemin:

• Asfalt

Sporcu Antrenman Seviyesi:

• Rota her sporcuya uygundur
• Rotanın uzunluğu ve bazı yokuşları göz önünde bulundurarak kendi sürüş hızınızı ve kondisyon seviyenizi ayarlayabilirsiniz

Bisiklet Tipi:

• Yol, Şehir ve Gravel

Dikkat!: ⚠️

• Özellikle hafta sonları ve tatil günlerinde yolun kalabalık olabileceğini göz önünde bulundurmanız önemlidir. Bazı kesimlerde trafik yoğunluğu yaşanabilir ve bisiklet şeridi bazı bölgelerde sınırlı olabilir. Bu nedenle, diğer yol kullanıcılarıyla güvenli bir şekilde paylaşmaya dikkat etmek önemlidir.

Caddebostan – Narcity (25 Km-275 m)

Açıklama:

Bu rotamızda Caddebostan sahilinden başlayarak, İstanbul’un yüksek rakımlı tepelerinden bir tanesine tırmanılıyor. Sahil şeridinden İdealtepe Köprüsü’ne kadar olan düz mesafede ısınmanızı bitirdikten sonra Narcity’ye tırmanışınız başlıyor. Bu iddialı rotada İdealtepe sahilden itibaren neredeyse aralıksız 6 Km boyunca tırmanacaksınız. Ama zirveye vardığınızda çok güzel bir İstanbul manzarsıyla karşılaşacaksınız.

Mesafe:

• 25 Km – 275 m
• Caddebostan sahil başlangıç noktası olarak kabul edilir. İdealtepe köprüsüne varınca Başıbüyük-Kayışdağı istikametine dönülür ve buradan itibaren Narcity’ye kadar devam edecek 6 Km’lik tırmanma başlar.
• Parkurun sonunda doğru 15% leri bulan kısa ama zorlayıcı bir yokuş sizi bekliyor.

  

Zemin:

• Asfalt

Sporcu Antrenman Seviyesi:

• Rota kondisyonu iyi durumda olan sporculara uygundur

Bisiklet Tipi:

• Yol ve Gravel

Dikkat!: ⚠️

• Caddebostan’dan Narcity’ye eğer gün ortası saatlerde bisiklete binmek isterseniz, yolunuz boyunca trafiğe maruz kalacaksınız. Özellikle ana yollarda yoğun araç trafiği olabileceği için dikkatli olmanız önemlidir. Diğer araçlara ve trafik kurallarına uymak için dikkatli sürün ve kendi güvenliğinizi sağlamak için sıkışık durumlarda bisiklet yollarını kullanmaya çalışın.
• Araç Kapıları: Caddebostan’dan Narcity’e giderken, park halindeki araçların yanından geçmeniz gerekebilir. Bu durumda, açılan araç kapılarına dikkat etmek önemlidir. Sürüş esnasında araçların kapılarının aniden açılma ihtimaline karşı hızınızı düşürün ve güvenli bir mesafeden geçin.
• Yol Koşulları: Nadiren de olsa rotanın bazı bölümlerinde yol koşulları düzensiz olabilir. Çukurlar, kasisler veya bozuk asfalt gibi engellerle karşılaşabilirsiniz. Bu tür riskli alanlarda dikkatli olun, hızınızı kontrol altında tutun ve ani manevralardan kaçının. Maalesef yolun bazı bölümlerinde özellikle sağ şeritte cam kırıkları oluyor, dikkat edin!

İstinye – Rumelifeneri (45 Km – 540 m)

Açıklama:

İstinye’den başlayarak Rumelifeneri’ne kadar uzanan bu muhteşem bisiklet rotası, spora tutkun olan herkes için çok keyiflidir. Ama zor bir rota olduğunu hatırlatarak başlamak istiyoruz.

Rota, Boğaz manzarası eşliğinde başlıyor. Özellikle Sarıyer’den sonra artık şehrin kalabalık ortamını terk edip yeşilliklerin içerisinden Rumelifeneri’ne kadar bisikletinizi sürüyorsunuz. daha az trafik ve kalabalıkla karşılaşarak bisikletinizi rahatça kullanabilirsiniz.

Rotayı daha da uzatarak iyice iddialı hale getirmek isteyen sporcular, başlangıç noktası olarak Beşiktaş’ı seçebilirler. Bknz. “Beşiktaş – İstinye”

Mesafe ve Yükselti:

• 45 Km – 540 Metre
• Rota boyunca 2 kere neredeyse dinlenmeksizin; 0 metre irtifadan 250 metre irtifaya tırmanma vardır.
• Eğim yer yer 10%ları bulur.

  
  
  

Zemin:

• Asfalt, bozuk asfalt

Sporcu Antrenman Seviyesi:

• Kondisyon durumu iyi sporculara uygundur

Bisiklet Tipi:

• Yol ve Gravel

Dikkat!: ⚠️

• Yol Kalitesi: Bazı bölgelerde yol kalitesi düşük olabilir. Özellikle ana yolu terk edip Rumelifeneri Caddesi’ne girdiğinizde bazı kısımlarında çukurlar veya düzensiz yüzeyler olabilir. Bu durumda, dikkatli olmanız ve sürüşünüzü buna göre ayarlamanız önemlidir.
• Özellikle Sarıyer’de yoğun saatlerinde ve hafta sonlarında bazı bölgelerde trafik yoğun olabilir. Bu bölgeyi dikkatli ve günün erken saatlerinde geçmenizi tavsiye ederiz.
• Yokuşlar: Rotada bazı bölgelerde sert eğimler var. Yokuşlarda sürüşünüzü buna göre planlamanız gerekebilir.

Sarıyer – Belgrad Ormanı (36 Km – 460 m)

Açıklama:

Rota, Belgrad Ormanı’nın çeşitli bölümlerinden geçer ve yeşilin her tonunu görebileceğiniz güzellikteki manzaralar sunar. Yol boyunca ormanın sessizliği ve huzuru eşliğinde pedallarınızı çevirebilirsiniz. Bu rota aynı zamanda bisikletçilere çeşitli zorluklar sunar, bazı teknik bölümleri ve yokuşları içerir.

Mesafe ve Yükselti:

• 36 Km – 460 Metre
• Rotaya, Sarıyer Vapur İskelesi’nin önünden başlanır, Büyükdere fidanlığına doğru gidildikten sonra Bahçeköy istikametine dönülür.
• Bahçeköy’ü geçtikten sonra artık çoğunlukla ağaçlarla kaplı çok güzel yollara gireceksiniz.
• Belgrad Ormanı’nı çevreleyen bir sürüşü tamamladıktan sonra tekrar Bahçeköy üzerinden geri dönüş yoluna geçilir.

  

Zemin:

• Asfalt

Sporcu Antrenman Seviyesi:

• Bu bisiklet rotası, orta ila ileri seviyede bisikletçilere uygundur. Yolun teknik zorlukları ve yokuşları, deneyimli bisikletçiler için daha cazip olabilir. Ancak, rotanın farklı bölgelerini keşfetmek isteyen her seviyeden bisikletçi, sürüşlerini kendi hızlarına ve kondisyon seviyelerine göre ayarlayabilir.

Bisiklet Tipi:

• Yol ve Gravel

Dikkat!: ⚠️

• Özellikle, Sarıyer’den çıkış sonrasında Bahçeköy Caddesi boyunca yol dar ve trafik yoğunluğu bakımından zorlayıcı olabilir.
• Rotanın bazı zorlukları ve dikkat edilmesi gereken noktaları da vardır. Yolun bazı kesimlerinde engebeli veya dar köy yolları olabilir, bu nedenle dikkatli sürüş yapmanız önemlidir.
• Rota boyunca ciddi bazı yokuşlar ve tırmanışlar vardır, bu da fiziksel dayanıklılık gerektirebilir. Ayrıca, yolun bazı bölümlerinde araç trafiği olabilir, bu nedenle güvenliği göz önünde bulundurmanız önemlidir.

Büyükada (11 Km – 190 m)

Açıklama:

Büyükada, araç trafiğinin olmaması sebebiyle bisiklet sürmek için mükemmel bir yerdir. Büyükada’daki bisiklet turu, tarihi ve doğal güzellikleriyle ünlü olan bu adada unutulmaz bir deneyim sunar.

Bisiklet turunuz Büyükada Vapur İskelesi’nden başlar ve adanın farklı bölgelerinde geçer. Rota boyunca tarihi yapılar, doğal güzellikler ve harika manzaralar sizi karşılar. Tur sırasında bisikletinizi park edip adanın tarihi yerlerini gezebilir veya keyifli bir mola için kafe ve restoranlarda durabilirsiniz.

Büyükada’daki bisiklet rotaları için kolay ve zor olmak üzere 2 alternatifimiz var:

KOLAY ROTA

Mesafe ve Yükselti:

• 11 Km – 190 Metre
• Büyükada Vapur iskelesi başlangıç noktası kabul edilerek rotaya başlanabilir, vapur iskelesi arkada kaldığında sağa dönülerek parkur başlar. Adayı çevreleyen yol parkur olarak kabul edilir ve çok yokuşlu bölümlerine girilmez. Yine de 11 Km’lik parkura göre 190 metre yükselti kazanımı az değildir, antrenman planınızı iyi yapmanızı öneririz.

ZOR ROTA

Mesafe ve Yükselti:

• 14 Km – 316 Metre
• Başlangıç aşaması kolay rota ile aynıdır ancak bu rotada Aya Yorgi Tepesine tırmanılır ve geri inilerek rotaya devam edilir.
• Aya Yorgi tırmanışı yaklaşık 900 metre boyunca 11% eğimde oldukça zorlayıcıdır.

Zemin:

• Asfalt
• Zor orta asfalt ve parke taş

Sporcu Antrenman Seviyesi:

• Kolay rota her sporcuya uygundur, zor rota iyi seviyedeki sporculara uygun olacaktır.

Bisiklet Tipi:

• Şehir ve Gravel
• Yol bisikleti (Aya Yorgi parke taş yolunda zorlayıcı olacaktır)

Dikkat!: ⚠️

• Büyükada, özellikle yaz aylarında turistlerin yoğun olduğu bir yerdir, yayalara ve diğer bisikletçilere dikkat etmek önemlidir.
• Dar sokaklar ve bazı yokuşlu bölgeler ise tecrübesiz bisikletçiler için zorlu olabilir.
• Elektrikli yolcu taşıma araçlarına da dikkat etmenizi tavsiye ederiz

Heybeliada (7 Km – 130 m)

Açıklama:

Heybeliada’daki bisiklet rotasının en büyük avantajı tabi ki; araç trafiğinin olmamasıdır.

Bisiklet rotası Heybeliada Vapur İskelesi’nden başlar ve adayı çepeçevre dolanıp tekrar aynı noktaya ulaşır. Heybeliada’nın güzellikleriyle çevrili olan bu bisiklet rotası, aynı zamanda doğal ve tarihi cazibe merkezlerine de ev sahipliği yapmaktadır.

Mesafe ve Yükselti:

• 7 Km – 130 Metre
• Heybeliada Vapur iskelesi başlangıç noktası kabul edilerek rotaya başlanabilir, vapur iskelesi arkada kaldığında sağa dönülerek parkur başlar.
• Yol boyunca sıkça yokuşlar bulunuyor.

  

Zemin:

• Asfalt

Sporcu Antrenman Seviyesi:

• Kısa olmasından sebep her sporcuya uygundur, iyi seviyedeki sporcular tur sayısını arttırarak mesafe ve süreyi uzatabilirler.
• 7 Km’lik parkura göre 130 metre yükselti kazanımı zorlayıcı olabilir, antrenman planınızı iyi yapmanızı öneririz

Bisiklet Tipi:

• Yol, Şehir ve Gravel

Dikkat!: ⚠️

• Heybeliada, özellikle yaz aylarında turistlerin yoğun olduğu bir yerdir, yayalara ve diğer bisikletçilere dikkat etmek önemlidir.
• Heybeliada, tepeleriyle ünlü bir ada olduğundan yokuşlu bölgelerle karşılaşabilirsiniz. Tırmanış yaparken enerjinizi iyi yönetin ve doğru viteste sürmeye özen gösterin. Yokuş aşağı inerken hızınızı kontrol altında tutun ve frenleri dikkatli kullanın.
• Dar sokaklar ve bazı yokuşlu bölgeler ise tecrübesiz bisikletçiler için zorlu olabilir.
• Elektrikli yolcu taşıma araçlarına da dikkat etmenizi tavsiye ederiz

Kemerburgaz Kent Ormanı (10 Km – 217 m)

Açıklama:

İstanbul’un en güzel ormanlık alanlarından bir tanesinde bisikletinizle harika bir antrenman yapacaksınız! Harika bir doğanın içinde süreceğiniz bu yere gittiğinizde sadece bisiklet ile kalmayıp bir çok etkinliği de yakalama fırsatı bulabilirsiniz.

Bu muhteşem doğayı daha iyi gözlemleyebilmeniz için size biraz karışık ama harika bir rota hazırladık. Rotada tam bir tur atma yok, gittiğiniz noktalardan geri dönerek parkuru yapacaksınız. Ama rota sırasında “Seyir Terası” ve Mimar Sinan’ın eşsiz eserlerinden biri olan “Mağlova Su Kemeri”ni göreceksiniz!

Şimdiden belirtmekte fayda var, yol bisikletleri bu parkuru biraz sevmeyebilir 😊 Dağ bisikletçileri ve gravel’cılar ise bayılacak!

Mesafe ve Yükselti:

• 10 Km – 217 Metre
• Parkur kısa olmasına rağmen bol inişli ve çıkışlıdır.
• Bazı noktalarında eğim artar ve 10%’u bulur

Zemin:

• Parke taş, toprak (Kent Ormanı çok büyük bir alana sahiptir, rotamızın dışında girebileceğiniz ve toprak&patika olarak sürebileceğiniz yollar bulunuyor)
  
  

Sporcu Antrenman Seviyesi:

• Her seviyede sporcuya uygundur, ancak bazı bölümlerde yüksek eğimler vardır, kondisyon durumunuza göre bu yokuşlarda kendi temponuzu ayarlamanızı tavsiye ederiz
• Antrenman durumu iyi olan sporcular parkurdaki tur sayılarını arttırarak mesafelerini uzatabilirler.
• Dağ bisikleti ile toprak yollara girmek isteyen sporcular için bu bölümler kondisyonun yanında iyi de sürüş teknikleri gerektirebilir.

Bisiklet Tipi:

• Şehir, Gravel, Dağ

Dikkat!: ⚠️

• Parkurun neredeyse tamamı parke taştır, bu biraz sürüş konforunuzu düşürebilir
• Eğimin arttığı ve yağışın olduğu durumlarda özellikle inişlerde dikkatli olmanız gerekiyor

Beykoz Spor Ormanı (9 Km – 230 m)

Açıklama:

Beykoz’daki Kanuni Kent Ormanı kapsamlı bir çalışmayla “Beykoz Spor Ormanı” olarak düzenlendi. Beykoz Belediyesi’ne ait olan ve ilk etapta mesire yeri olarak hizmet veren 8 milyon 479 bin m2’lik ormandaki bisiklet yollarının kalitesi gerçekten harika! Bölgede toplamda 18 km uzunluğundaki bisiklet yolu, yeşillikler arasından geçilen 4 farklı rota bulunuyor.

Trafikten tamamen arındırılmış bu özel bölgede harika antrenmanlar yapabilirsiniz.

Mesafe ve Yükselti:

• 9 Km – 230 Metre
• Parkur kısa olmasına rağmen bol inişli ve çıkışlıdır.
• Bazı noktalarında eğim çok sertleşir ve 17%’yi bulur.

  

Zemin:

• Nitelikli asfalt

Sporcu Antrenman Seviyesi:

• Her seviyede sporcuya uygundur, ancak bazı bölümlerde yüksek eğimler vardır, kondisyon durumunuza göre bu yokuşlarda kendi temponuzu ayarlamanızı tavsiye ederiz
• Antrenman durumu iyi olan sporcular parkurdaki tur sayılarını arttırarak mesafelerini uzatabilirler.

Bisiklet Tipi:

• Yol, şehir ve Gravel

Dikkat!: ⚠️

• Parkurun bazı noktaları dardır, diğer bisikletçilerle ve yaya kullanıcılarla uyumlu bir şekilde hareket etmek, doğal yaşamı rahatsız etmemek ve parkur üzerinde belirtilen kurallara uymak büyük önem taşır.

Üvezli – Darlık (70 Km – 925m)

Açıklama:

Üvezli’den çıkarak Darlık Barajı etrafında dönen bisiklet parkuru, doğa severler ve bisiklet tutkunları için ideal bir seçenektir. Bu rota, yeşillikler içindeki güzel manzaralar eşliğinde keyifli bir sürüş deneyimi sunar ancak bir o kadar da uzun ve zordur.

Parkur, Üvezli’den başlayarak Darlık Barajı’nı çevreleyen bir döngü oluşturur. Sürüş sırasında genelde trafikten arındırılmış bir şekilde doğanın tadını çıkarırken, çok iyi de bir antrenman yapabilirsiniz. Yol genellikle düz ve asfalt olduğu için sürüş rahatlığı sunar. Darlık Barajı’nın muhteşem manzarası ve su kenarındaki yolculuk, keyifli bir deneyim sunar.

Mesafe ve Yükselti:

• 70 Km – 925 Metre
• Üvezli Köyü girişindeki gözlemeciler başlangıç noktası olarak kabul edilerek önce Ulupelit – Darlık istikameti rota tutulur. Yani, Darlık Barajı etrafı saat yönünün tersinde dönülmesi esas alınır. Aksi yöndeki dönüş yükselti açısından daha da zorlayıcı olacaktır. Üst seviye sporcular bu şekilde tercih edebilirler.
• Rota oldukça eğimlidir, toplam yükselti kazanımı 900 metreyi geçecektir. Eğimler yer yer 15% ‘leri bulur. Parkuru gerçekten antrenman durumu iyi sporcuların yapması tavsiye edilir.

Zemin:

• Asfalt, yolun asfalt kalitesi genel olarak çok iyidir

Sporcu Antrenman Seviyesi:

• Kondisyon durumu çok iyi sporculara uygundur

Bisiklet Tipi:

• Yol ve Gravel

Dikkat!: ⚠️

• Köy bölgesi olduğu için zaman zaman köpek ile karşılaşılabilir. Panik yapmadan süratinizi azaltıp yanlarından yavaşça geçmenizi tavsiye ederiz.
• Her ne kadar trafik yoğunluğu çok az olsa da aniden çıkabilecek araçlara karşı her zaman dikkatli olmalısınız.

Riva – Polonezköy (50 Km – 750 m)

Açıklama:

Riva’da başlayan bu parkur, temiz hava ve ferahlatıcı yeşillikler eşliğinde bisiklet sürmenin tadını çıkarmanızı sağlar. İstanbul’un kalabalığından uzaklaşarak, sessiz ve huzurlu bir ortamda pedal çevirme fırsatı bulacaksınız. Parkur boyunca, Kılıçlı, Cumhuriyet Köy gibi İstanbul’un güzel Kuzey köylerinden geçerek ve Polonezköy’e varıyorsunuz.

Polonezköy, kendine özgü atmosferiyle çok güzel ve ünlü bir köydür. Burada, Polonyalı göçmenlerin kurduğu ve bugün hala yaşayan, ahşap evler, güzel bahçeler ve geleneksel Polonya mimarisini göreceksiniz.

Mesafe ve Yükselti:

• 50 Km – 750 Metre
• Parkur uzun mesafeli tırmanışların olduğu bir rotayı içerir. Örneğin, rotada Cumhuriyetköy’den Polonezköy’e kadar 8 Km boyunca aralıksız tırmanılır. Fiziksel durumunuzu buna göre ayarlamanızı öneririz.

  

Zemin:

• Asfalt, köy yolu
• Bazı köy yollarında zemin bozuktur

Sporcu Antrenman Seviyesi:

• Kondisyon durumu iyi sporculara uygundur
• Amatör sporcular parkuru kısaltabilir veya tempolarını kendi durumlarına göre ayarlayabilirler

Bisiklet Tipi:

• Yol ve Gravel

Dikkat!: ⚠️

• Köy bölgesi olduğu için zaman zaman köpek ile karşılaşılabilir. Panik yapmadan süratinizi azaltıp yanlarından yavaşça geçmenizi tavsiye ederiz.
• Her ne kadar trafik yoğunluğu çok az olsa da aniden çıkabilecek araçlara karşı her zaman dikkatli olmalısınız. Özellikle, Polonezköy ve Cumhuriyetköy haftasonları oldukça kalabalıktır.

Beykoz – Anadolufeneri (36 Km – 765 m)

Açıklama:

Beykoz’dan Anadolufeneri’ne olan bisiklet rotası, zorlayıcı olmasına rağmen İstanbul’un doğal güzelliklerini keşfetmek ve spor yapmak isteyen bisikletçiler için harika bir seçenektir. Bu rota, Boğaziçi’nin büyüleyici manzarasını izlerken Beykoz’un yeşillikleri arasından geçer ve Anadolufeneri’ne ulaşır. Fenere ulaştığınızda 3. Köprü manzaralarıyla fotoğraf çektirmeyi unutmayın.

Mesafe ve Yükselti:

• 38 Km – 765 Metre
• Beykoz’dan başlayarak Anadolufeneri’ne çok zorlayıcı tırmanmaların olduğu bir rotadır. Özellikle Yoros Kalesi tırmanışı 15%’lere varan eğimiyle gerçekten kondisyonu iyi olan sporculara uygundur.
• Yoros Kalesi’ni tırmanmak istemeyen sporculara rotayı saat yönünün tersinden dönmelerini tavsiye ediyoruz.

  

Zemin:

• Asfalt

Sporcu Antrenman Seviyesi:

• Bisiklet kondisyonu çok iyi durumda olan sporculara uygundur

Bisiklet Tipi:

• Yol, Şehir ve Gravel

Dikkat!: ⚠️

• Rotanın bazı zorlukları ve dikkat edilmesi gereken noktaları da vardır. Yolun bazı kesimlerinde engebeli veya dar köy yolları olabilir, bu nedenle dikkatli sürüş yapmanız önemlidir.
• Rota boyunca ciddi bazı yokuşlar ve tırmanışlar vardır, bu da fiziksel dayanıklılık gerektirebilir. Ayrıca, yolun bazı bölümlerinde araç trafiği olabilir, bu nedenle güvenliği göz önünde bulundurmanız önemlidir.